Sugar Rush là một hiện tượng thú vị nhưng cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe. Mặc dù nó có thể mang lại năng lượng tức thời, nhưng việc tiêu thụ quá nhiều đường có thể gây ra những tác động tiêu cực lâu dài. Chính vì vậy, việc duy trì một chế độ ăn uống cân đối và hợp lý là vô cùng quan trọng để bảo vệ sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống.II. Cơ chế sinh học của Sugar RushKhi đường được hấp thụ vào máu, nó kích thích tuyến tụy sản xuấ