3. Chiến Binh Khỉ và tinh thần nổi loạn tích cựcHỗ trợ tiêu hóa: Capsaicin giúp tăng tiết dịch vị, thúc đẩy quá trình tiêu hóa thức ăn.Chống viêm, giảm đau: Ớt có tác dụng như thuốc giảm đau tự nhiên, đặc biệt trong điều trị đau cơ, viêm khớp.Tăng cường miễn dịch: Vitamin C trong ớt giúp tăng sức đề kháng, chống lại cảm cúm và các bệnh nhiễm trùng.Chống oxy hóa: Các chất chống oxy hóa trong ớt bảo vệ tế bào khỏi tác hại của gốc tự do, làm chậm quá