7. Vai trò của cú đánh trong giải đấu mạt chược chuyên nghiệpLoại bỏ ở đây không chỉ mang nghĩa vật lý như bỏ đi vật chất dư thừa, mà còn mang hàm ý tinh thần – buông bỏ những cảm xúc tiêu cực, mối quan hệ độc hại, kỳ vọng vô lý, hay áp lực tự áp đặt.II. Tại sao loại bỏ lại giúp con người hạnh phúc hơn?Giải phóng tâm trí khỏi gánh nặngBộ não con người có giới hạn trong việc xử lý thông tin và cảm xúc. Khi chúng ta mang theo quá nhiều suy nghĩ tiêu