2.3. Loại bỏ các mối quan hệ độc hại3. Những khía cạnh nên loại bỏ để đạt hạnh phúc3.1 Loại bỏ tiêu cực trong tư duySuy nghĩ tiêu cực là một trong những rào cản lớn nhất đối với hạnh phúc. Những niềm tin giới hạn như “tôi không đủ giỏi”, “tôi sẽ thất bại” khiến con người tự kìm hãm mình. Việc nhận diện và chuyển hóa các suy nghĩ này thành tư duy tích cực sẽ giúp cải thiện đáng kể chất lượng cuộc sống.3.2 Loại bỏ mối quan hệ độc hạiKhông phải ai xuấ