2. Từ góc độ gia đình và nhà trườngKhi bạn biết ơn những gì đang có, bạn sẽ ít cảm thấy thiếu thốn. Điều này giúp bạn tự nhiên loại bỏ những đòi hỏi không cần thiết và cảm nhận sâu sắc hơn hạnh phúc hiện tại.Hạnh phúc không phải là một đích đến xa xôi hay một phần thưởng xa vời. Nó có thể nằm ngay trong những lựa chọn đơn giản hàng ngày – lựa chọn loại bỏ những điều gây tổn thương, áp lực và xáo trộn. Hãy học cách nói “không”, buông bỏ những thứ kh