6. Cảm Nhận Và Tận Dụng Cơ Hội: Một Kỹ Năng Quan Trọng1. Điều Trị Bằng Nóng Bỏng GiữTrong y học, nóng bỏng giữ có thể được ứng dụng để điều trị một loạt các vấn đề sức khỏe. Một trong những ứng dụng phổ biến nhất là trong việc điều trị các chứng đau cơ và khớp. Việc giữ nhiệt ở một vùng cơ thể có thể giúp giãn cơ, tăng cường tuần hoàn máu, và giảm cứng khớp. Các phương pháp như chườm nóng, tắm nhiệt, hoặc sử dụng các thiết bị giữ nhiệt đã trở thành