2. Nội dung chính của "Bảy viên ngọc Rồng"Mặc dù "Sugar Rush" có thể mang lại cảm giác vui vẻ, phấn khích và năng lượng dồi dào, nhưng việc tiêu thụ quá nhiều đường trong thời gian dài có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Trong mùa Giáng Sinh, khi mọi người dễ dàng lạm dụng các món ngọt, việc duy trì một chế độ ăn uống cân bằng và hợp lý là rất quan trọng.Các nghiên cứu chỉ ra rằng việc ăn quá nhiều đồ ngọt có thể dẫn đến tăng cân, tăng đường huy