Nhiều nghiên cứu hiện đại cho thấy Thái cực quyền có tác dụng tích cực trong việc cải thiện tuần hoàn máu, giảm căng thẳng, tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ té ngã ở người cao tuổi. Việc tập luyện đều đặn giúp tăng khả năng tập trung, điều hòa hơi thở và tinh thần an định.III. Phúc Lộc Thọ trong đời sống người ViệtTrong không gian thờ cúng và phong thủyNhiều gia đình Việt đặt tượng ba ông Phúc Lộc Thọ trên bàn thờ hoặc vị trí trang trọng trong